Gece çarpıntısı neyin habercisi? Uzmanı tek tek sıraladı – Sağlık Haberleri

Dr. Öğr. Üyesi Ahmad Huraıbat, IAU VM Medical Park Florya Hastanesi’nde gece uykudan çarpıntıyla uyanmanın her zaman kalp hastalığına işaret etmediğini belirtti. Çarpıntının, günlük yaşam alışkanlıkları, hormonal dengesizlikler, anemi ve kalp ritim bozuklukları gibi birçok farklı sebepten kaynaklanabileceğini söyledi. Stres, kaygı, uykusuzluk, aşırı kafein tüketimi ve alkol kalp hızını artırarak çarpıntı hissine yol açabilir.

Huraıbat, çarpıntının tekrarlaması veya göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bayılma gibi belirtilerle birlikte görülmesi halinde tıbbi değerlendirme yapılması gerektiğini vurguladı. Atriyal fibrilasyon, supraventriküler taşikardiler ve erken kalp atımları gece veya istirahatta daha belirgin hale gelebilir. Uyku apnesi ve tiroid bezinin fazla çalışması da çarpıntının riskini artıran faktörler arasında yer alır.

İlk değerlendirmede EKG yapılır; gerekirse kan testleri, ekokardiyografi ve Holter ritim takibi uygulanabilir. Çarpıntının ne zaman başladığı, ne kadar sürdüğü ve hangi koşullarda ortaya çıktığı kaydedilerek tanı sürecine katkı sağlanabilir. Düzenli uyku, yeterli sıvı tüketimi, stresin azaltılması, fiziksel aktivite ve akşam saatlerinde kafeinli içecek, enerji içeceği, alkol, sigara tüketiminin sınırlanması çarpıntı sıklığını ve şiddetini düşürmeye yardımcı olur.