Günde kaç kez idrara çıkmak normal? Üroloji uzmanı açıkladı – Sağlık Haberleri

Prof. Dr. Bülent Altay, idrar tutma alışkanlığının uzun vadede mesane ve böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Mesanenin yaklaşık 100‑150 mililitre idrarla dolduğunda ilk idrar hissinin oluştuğunu ve 400‑500 mililitre seviyelerinde “çok yüksek bir idrar hissi” ortaya çıktığını söyledi. “İdeal olan, 150‑200, en fazla 300 mililitre civarında o sıkışıklığı hissettiğimizde ilk fırsatta mesanemizi boşaltmaktır,” diye ekledi.

Kronik olarak idrar tutma alışkanlığının mesanenin çalışma biçimini değiştirebileceğine dikkat çeken Altay, “mesane yüksek volümlerde idrar tutmaya alışabiliyor. Bir süre sonra mesaneyi tam boşaltamama ve yüksek miktarda artık idrarla yaşamaya alışmış bir mesane haline gelebiliyor” dedi. Bu durumun böbrek fonksiyonlarını da olumsuz etkileyebileceğini söyleyen uzman, uzun yıllar içinde böbrek fonksiyonlarını bile etkileyebilecek riskin yüksek olduğunu vurguladı.

İdrar yapma sıklığının kişiden kişiye değişebileceğini ve bazı hastalıkların mesanenin normalden farklı çalışabileceğini söyleyen Prof. Altay, “Sağlıklı şartlarda bir insanın günde 6‑8 kez idrar yapması normaldir” diye belirtti. Günde 1‑2 kez idrara çıkmak veya 15‑20 kez çok az miktarda idrar yapmak ise mutlaka üroloji hekimine başvurulması gereken durumlar olarak kabul edilmektedir. Aşırı aktif mesane, tembel mesane veya mesane felci gibi durumların da ortaya çıkabileceğini hatırlatan uzman, erken değerlendirme ve müdahaleye önem verdi.